Massagem para Gravida

Pré-natal e Pós Parto

Deixe-nos cuidar de si nesta fase importante da sua vida

Massagem de Relaxamento Pré-natal

Escolha esta massagem se precisar de relaxar o corpo e a mente, o que ajudará a reduzir os hormones do stress e a libertar as tensões. A massagem na gravidez melhora a progressão do trabalho de parto com melhores resultados de saúde para a mãe e o bebê. Mães mais relaxadas podem ter um risco menor de intervenções durante o trabalho de parto e nascimento do bebé. A qualidade do seu sono e do seu humor irão melhorar devido à sensação de menos tensão muscular.

Massagem Terapêutica Pré-natal

Escolha esta massagem se estiver com dores no corpo que ajudará a aliviar os desconfortos diários da gravidez, como dor no pescoço, dor nas costas e peso nos ossos pélvicos, dores nas articulações, dor na zona lombar e nervo ciático. Trabalharemos as tensões, evitando certas áreas não recomendadas.
A massagem aumentara a sua energia, pois lhe dará a oportunidade de descansar e relaxar completamente, sentindo menos dor e menos desconfortos no seu corpo.

Massagem Pés/Pernas Drenante Pré-natal

Escolha esta massagem se está a sentir seu corpo e especialmente as suas pernas e pés com retenção de líquidos. As pernas e os pés são os que sofrem mais durante a gravidez, pois precisam carregar mais peso do que o habitual e também por causas hormonais.
Esta massagem aliviara as tensões na parte inferior do seu corpo, drenara os líquidos, eliminara as toxinas, fará você se sentir mais leve, mais calma, melhorara o seu sono e deixara o bebê mais feliz.

Massagem Pés Pernas Drenagem linfática Pré-natal lisboa

Massagem Recuperação Mamãe Pós Parto

Alivia as dores no corpo, principalmente na região lombar, quadris e abdómen. A massagem vai ajudar a abrir os canais no seio.
Reduz o inchaço: o volume de sangue e linfa aumentam em cerca de 50% durante a gravidez e devem ser equilibrados após a gravidez, a massagem melhora a circulação e estimula a drenagem linfática para eliminar líquidos e toxinas do corpo.
Ajuda a dormir melhor: a massagem alivia a fadiga, proporciona relaxamento e melhora o sono.

Durante a massagem não são trabalhadas as zonas e os pontos de risco que podem provocar contracções e risco na gravidez. A massagem pode ser feita na marquesa ou no tatami (colchão), a posição é de lado ou sentada no caso de preferir massagem nos pés ou Chair Massage que trata a parte superior do corpo. Nos primeiros 1-3 meses por preferência da cliente pode ser feita com barriga para baixo.
Nos últimos dias antes do parto, por recomendação medica pode ser efectuada massagem para indução do parto, trabalhando pontos e zonas específicas que provocam contracções. Após a gravidez sempre por recomendação medica também é recomendada massagem para aliviar as tensões provocadas de muito esforço durante o parto, ajudar drenar os líquidos, tonificar a musculatura e lidar com eventual depressão pós-natal.